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Tiefenmuskulatur Training

für eine starke Körpermitte, mehr Kraft, Stabilität und Balance
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Thomschke, Ronald
Medienkennzeichen: SPO
Jahr: 2019
Verlag: Berlin, Steffen Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Sachmedien Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: Sachbuch Signatur: SPO 78 T MEKZ: SPO

Inhalt

Sehr gut bebilderter Trainingsratgeber mit insgesamt 118 effektiven Übungen zur Stärkung der Tiefenmuskulatur.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Thomschke, Ronald
Jahr: 2019
Verlag: Berlin, Steffen Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik SPO 78
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ISBN: 978-3-95799-068-6
Beschreibung: 3., überarbeitete, aktualisierte und erweiterte Neuauflage, 188 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Übungssammlung; Muskeltraining
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