Unbeweglich war gestern

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Unbeweglich war gestern

Mobility-Training von Kopf bis Fuß

0 Bewertungen

Verfasser: Barkow, Dominik (Verfasser); Kessel, Katharina (Verfasser)

Medienkennzeichen: MED

Jahr: 2023

Verlag: München, Knaur Balance

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle	Standort 2	Status	Vorbestellungen	Frist	Mediengruppe	Signatur	MEKZ
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: Sachmedien	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 20.06.2024	Mediengruppe: Sachbuch	Signatur: MED 730 B	MEKZ: MED

Inhalt

Der durch Social-Media Kanäle bekannte Mobility-Coach Dominik Barkow präsentiert hier seinen ersten Ratgeber mit umfangreichem, gut in den Alltag zu integrierenden Übungsteil und QR-Codes zu seinen Kanälen.

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Details

Verfasser: Barkow, Dominik (Verfasser); Kessel, Katharina (Verfasser)

Jahr: 2023

Verlag: München, Knaur Balance

Systematik: MED 730

Interessenkreis: Fit & gesund

ISBN: 9783426676356

Beschreibung: Originalausgabe, 189 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Beweglichkeit <Motorik>; Übungssammlung

Sprache: Deutsch

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