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Verfasser: Urmersbach, Aylin

Medienkennzeichen: MED

Jahr: 2019

Verlag: München, ZS

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Zweigstelle	Standort 2	Status	Vorbestellungen	Frist	Mediengruppe	Signatur	MEKZ
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: Sachmedien	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Mediengruppe: Sachbuch	Signatur: MED 252 U - ÄLTER WERDEN	MEKZ: MED

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Laienverständlicher Ratgeber, der über altersbedingte Krankheiten informiert, aber vor allem wie man den Alterungsprozess hinauszögern kann bzw. lange fit und gesund bleibt: durch gesunde Ernährung, Bewegung, innere Balance.

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Verfasser: Urmersbach, Aylin

Jahr: 2019

Verlag: München, ZS

Systematik: MED 252

Interessenkreis: ÄLTER WERDEN

ISBN: 978-3-89883-970-9

Beschreibung: 1. Auflage, 182 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Ratgeber; Anti-Aging; Gesunde Ernährung; Fitness; Alter

Beteiligte Personen: Pfeiffer, Franziska ; Kittler, Martina

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