Stress positiv nutzen

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Stress positiv nutzen

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Verfasser: Hillert, Andreas (Verfasser)

Medienkennzeichen: MED

Jahr: [2023]

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

Reihe: Test

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle	Standort 2	Status	Vorbestellungen	Frist	Mediengruppe	Signatur	MEKZ
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: Ausstellung	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 18.06.2024	Mediengruppe: Sachbuch	Signatur: MED 862 H	MEKZ: MED

Inhalt

Der ausgewiesene Experte in Sachen Stress geht weg von der verbreiteten These vom stressfreien Leben und der Notwendigkeit den Stress zu beseitigen. Er erläutert in seinem Ratgeber, wie man "die Stresswelle richtig surfen" kann, um den idealen Mittelweg zu finden.

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Details

Verfasser: Hillert, Andreas (Verfasser)

Jahr: [2023]

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

Systematik: MED 862

Interessenkreis: Fit & gesund

ISBN: 9783747106464

Beschreibung: 175 Seiten, Illustrationen

Reihe: Test

Schlagwörter: Stressbewältigung; Ratgeber

Sprache: Deutsch

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