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Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: Sachmedien	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Mediengruppe: Filme (DVD, BluRay)	Signatur: PSY 850,8H - DVD-SACH	MEKZ: PSY

Hormon-Yoga wirkt auf das weibliche Hormonsystem, das das psychische und physischeGleichgewicht steuert und für zahlreiche Frauenbeschwerden verantwortlich ist. Die hormonelle Yoga-Therapie unterscheidet sich vom traditionellen Hatha-Yoga dadurch, dass sie dynamischer ist und den Energiekörper nachhaltiger bearbeitet. Mit diesen Körper- und Atemübungen aus dem Kundalini-Yoga werden die verschiedenen Meridiane vitalisiert und die Hormonproduktion angeregt. Die DVD zeigt anfängertaugliche Übungen inklusive Tiefenentspannung und Informationsteil.

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