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7 Minuten am Tag - endlich kraftvoll und gelassen

was die Seele stark macht!

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Verfasser: Rubin, Franziska; Cavelius, Anna

Medienkennzeichen: MED

Jahr: 2023

Verlag: München, Knaur MensSana

Mediengruppe: Sachbuch

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77 Tipps für einen gesunden Darm

unser Superorgan stärken und schützen : Krankheiten wie Morbus Crohn, Neurodermitis, Depressionen und Alzheimer vorbeugen und heilen

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Verfasser: Strunz, Ulrich G.

Medienkennzeichen: MED

Jahr: 2023

Verlag: München, Heyne

Mediengruppe: Sachbuch

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Anti-Aging fürs Gehirn

wie die richtige Ernährung uns länger geistig fit hält

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Verfasser: Klasen, Jörn; Andresen, Viola; Schäfer, Silja; Riedl, Matthias

Medienkennzeichen: MED

Jahr: 2023

Verlag: Hamburg, ZS

Reihe: Die Ernährungs-Docs, Die Ernährungs Docs

Mediengruppe: Sachbuch

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Built to move

10 essenzielle Methoden für mehr Beweglichkeit, einen gesunden, schmerzfreien Körper und maximale Lebensqualität

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Verfasser: Starrett, Kelly; Starrett, Juliet

Medienkennzeichen: MED

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbuch

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Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung

Hypertonie: Stress als Ursache erkennen und aktiv ausschalten

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Verfasser: Mengden, Thomas; Mikisek, Ines

Medienkennzeichen: MED

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, Germany, TRIAS

Mediengruppe: Sachbuch

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Easy Relax

raus aus der Stressfalle in 20 Sekunden

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Verfasser: Asselmann, Eva

Medienkennzeichen: MED

Jahr: 2023

Verlag: München, Ariston

Mediengruppe: Sachbuch

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Kala? Kala!

unsere kretische Kardio-Küche : mit mediterranen Rezepten Herz und Gefäße schützen

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Verfasser: Lauterbach, Enise; Mittler-Solak, Fatma

Medienkennzeichen: MED

Jahr: 2023

Verlag: Igling, Edition Michael Fischer

Mediengruppe: Sachbuch

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Ab jetzt Biohacking!

Ihr Quickstart in ein besseres, längeres, gesünderes Leben

0 Bewertungen

Verfasser: Breitfeld, Andreas; Wagner, Stefan

Medienkennzeichen: MED

Jahr: 2023

Verlag: Salzburg, ecoWing

Mediengruppe: Sachbuch

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Doktor Draußen

Bewegung in der Natur - die beste rezeptfreie Medizin

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Verfasser: Manke, Matthias

Medienkennzeichen: MED

Jahr: 2023

Verlag: München, ZS

Mediengruppe: Sachbuch

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Die einfachsten Knie-Übungen aller Zeiten

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Verfasser: Fengler, Arndt

Medienkennzeichen: MED

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, Germany, TRIAS

Mediengruppe: Sachbuch

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