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Die 1-Minuten-Strategie

wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lekutat, Carsten (Verfasser)
Medienkennzeichen: MED
Jahr: 2022
Verlag: München, Knaur Menssana
Mediengruppe: Sachbuch
nicht verfügbar

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ZweigstelleStandort 2StatusVorbestellungenFristMediengruppeSignaturMEKZ
Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Ausstellung Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 14.05.2024 Mediengruppe: Sachbuch Signatur: MED 210 L MEKZ: MED

Inhalt

Nach dem Ratgeber des TV-Arztes Lekutat lässt sich ein gesunder Lebensstil mit minimalem Aufwand erreichen: durch eine einminütige Einheit täglich aus den Bereichen Bewegung, Ernährung oder Stressabbau.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lekutat, Carsten (Verfasser)
Jahr: 2022
Verlag: München, Knaur Menssana
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Systematik: Suche nach dieser Systematik MED 210
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fit & gesund
ISBN: 9783426659113
Beschreibung: Originalausgabe, 190 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Gesunde Lebensführung; Gesunde Ernährung; Ratgeber
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Sprache: Deutsch