Der Abnehmkompass

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Der Abnehmkompass

Diäthürden überwinden und dauerhaft abnehmen

0 Bewertungen

Verfasser: Axt-Gadermann, Michaela (Verfasser)

Medienkennzeichen: HW

Jahr: 2022

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Status	Vorbestellungen	Frist	Mediengruppe	Signatur	MEKZ
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: Sachmedien	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Mediengruppe: Sachbuch	Signatur: HW 505 A	MEKZ: HW

Inhalt

Die Medizinerin hat anhand der aktuellen Forschungsergebnisse einen Ratgeber zusammengestellt, der u.a. den Hormonspiegel, wichtige Vitamine, gesunde Fette, das Mikrobiom, regelmäßige Bewegung, eine ausbalancierte Psyche und ausreichend Schlaf in einen Zusammenhang mit Abnehmerfolgen stellt.

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Details

Verfasser: Axt-Gadermann, Michaela (Verfasser)

Jahr: 2022

Verlag: München, Südwest

Systematik: HW 505, MED 215

Interessenkreis: Fit & gesund

ISBN: 9783517100968

Beschreibung: 1. Auflage, 332 Seiten, Illustrationen, Diagramme, farbig

Schlagwörter: Gewichtsabnahme; Gesunde Ernährung; Gesunde Lebensführung; Ratgeber

Sprache: Deutsch

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