Angst im Gepäck

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Angst im Gepäck

trotzdem glücklich leben

0 Bewertungen

Verfasser: Cortez, Manuel (Verfasser)

Medienkennzeichen: MED

Jahr: 2022

Verlag: München, Komplett-Media

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Status	Vorbestellungen	Frist	Mediengruppe	Signatur	MEKZ
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: Sachmedien	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Mediengruppe: Sachbuch	Signatur: MED 830 ANG	MEKZ: MED

Inhalt

Den Schauspieler begleiteten zeitlebens Ängste, Selbstzweifel und Depressionen. Aus seinem Umgang damit entwickelte er das Geistestraining "Freigeist", das einen Prozess der friedlichen Akzeptanz von Angst anstrebt. Er erzählt von entscheidenden Etappen seines Lebens und gibt hilfreiche Tipps.

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Details

Verfasser: Cortez, Manuel (Verfasser)

Jahr: 2022

Verlag: München, Komplett-Media

Systematik: MED 830 ANG, PSY 140,1

Interessenkreis: Erfahrungen

ISBN: 9783831206070

Beschreibung: Originalausgabe, 222 Seiten

Schlagwörter: Mann; Angsstörung; Erlebnisbericht

Sprache: Deutsch

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