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effektives Workout für Starter und Profis

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Verfasser: Klemme, Felix

Medienkennzeichen: SPO

Jahr: 2017

Verlag: München, Knaur

Reihe: Knaur Balance

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle	Standort 2	Status	Vorbestellungen	Frist	Mediengruppe	Signatur	MEKZ
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: Ausstellung	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 23.05.2024	Mediengruppe: Sachbuch	Signatur: SPO 77 K	MEKZ: SPO

Inhalt

Der Autor ist bekannt aus der Doku-Soap "Extrem schwer". Er stellt ein Outdoor-Programm vor mit 60 bodenständigen Übungen für den Einsatz in freier Natur und liefert Hintergrundwissen.

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Verfasser: Klemme, Felix

Jahr: 2017

Verlag: München, Knaur

Links: http://cover.ekz.de/9783426675144.jpg (E-Ressource)

Systematik: SPO 77

ISBN: 978-3-426-67514-4

Beschreibung: 219 Seiten : Illustrationen

Reihe: Knaur Balance

Schlagwörter: Fitnesstraining; Ratgeber; Übungssammlung

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